Tenosinovitis de Quervain
La tenosinovitis de Quervain es una afección dolorosa en la muñeca que afecta los tendones y sus cubiertas. Se caracteriza por dolor y rigidez en la parte superior de la muñeca, especialmente alrededor de los tendones flexores de los dedos.
Puede ser doloroso levantar objetos, realizar actividades manuales como escribir o sostener un teléfono celular. El dolor se siente alrededor de los tendones flexores de los dedos y puede irradiarse hasta el antebrazo, generalmente se siente más fuerte al doblar la muñeca hacia afuera o hacia abajo. También puede sentirse dolor al intentar apretar un objeto con la mano o al tratar de levantar algo pesado.
La causa exacta de la tenosinovitis de Quervain no se conoce con certeza, pero se cree que puede ser causada por una lesión o una actividad repetitiva que afecta los tendones o sus cubiertas. El tratamiento típico incluye el uso de medicamentos antiinflamatorios, ejercicios de estiramiento para fortalecer los tendones, y una inmovilización temporal de la muñeca.
Si no se trata la tenosinovitis de Quervain, los síntomas pueden empeorar y pueden aparecer problemas con la fuerza y la movilidad en la muñeca. Además, puede provocar una incapacidad a largo plazo, así como dolor crónico y artritis degenerativa. Si no se trata, también puede empeorar el riesgo de lesiones en la muñeca, como una lesión en los tendones o ligamentos.
Algunas personas también encuentran alivio con la acupuntura o el uso de una férula para soportar la muñeca. En los casos más graves, la cirugía puede ser necesaria para corregir la lesión de los tendones, aliviando el dolor, la inflamación en la muñeca y el pulgar. Esta cirugía se recomienda para los pacientes que no han respondido a los tratamientos no quirúrgicos. Después de la cirugía, es importante seguir un programa de rehabilitación para mejorar la fuerza y la flexibilidad de la muñeca.
Con el tiempo, la mayoría de las personas con tenosinovitis de Quervain experimentan una mejoría significativa si siguen el tratamiento adecuado. Sin embargo, es importante recordar que descansar la muñeca y evitar la realización de actividades manuales y repetitivas que puedan exacerbar los síntomas. Haciendo esto, los pacientes pueden evitar la recurrencia de los síntomas y mantenerse saludables y activos.
